1. Σταθείτε όρθιοι.
2. Ξεβιδώστε το κάλυμμα της συσκευής και αφαιρέστε το.
3. Με την συσκευή σε όρθια θέση περιστρέψτε τον δακτύλιο που βρίσκεται στο κάτω μέρος, όσο γίνεται προς μια κατεύθυνση (π.χ. με φορά αντίθετη της φοράς των δεικτών του ρολογιού). Στην συνέχεια περιστρέψτε τον δακτύλιο προς την αντίθετη κατεύθυνση (π.χ. με φορά όμοια με αυτή των δεικτών του ρολογιού) έως ότου ακούσετε ένα «κλικ». Ο ήχος αυτός θα σημάνει ότι η συσκευή είναι έτοιμη προς χρήση.
4. Εκπνεύστε βαθιά, έχοντας μακριά την συσκευή από το στόμα σας.
5. Γείρετε το κεφάλι σας ελαφρά προς τα πίσω. Βάλτε το στόμιο της συσκευής ανάμεσα στα δόντια σας και σφραγίστε το με τα χείλη σας.
6. Εισπνεύστε από το στόμα, δυνατά και βαθιά.
7. Χωρίς να εκπνεύσετε, αποσύρετε την συσκευή από το στόμα σας. Κρατήστε την αναπνοή σας περίπου 10 δευτερόλεπτα (ή όσο πιο πολύ μπορείτε). Εν συνεχεία εκπνεύστε κανονικά. Εάν πρέπει να πάρετε παραπάνω από μία δόση επαναλάβετε τα βήματα 2 έως 8.
8. Όταν τελειώσετε με την χρήση της συσκευής καθαρίστε το στόμιο με ένα στεγνό ύφασμα ή ένα καθαρό βουρτσάκι. Τοποθετήστε το κάλυμμα στην συσκευή.
9. Ξεπλύνετε το στόμα σας με νερό. Μην καταπιείτε.
